孕妇能吃菌类吗？ 喝中药能吃菌类吗？

一、孕妇能吃菌类吗？

孕妇可以吃菌类。由于菌类营养丰富，含有大量微量元素和维生素，孕妇食用后能有效满足胎儿发育所需的各种营养元素。菌类也能有效促进消化，这对食欲不振、打嗝、恶心等孕妇非常有帮助。因此，孕妇经常食用真菌是有益的。孕妇通常吃清淡、油腻和高脂肪的食物要少吃，尽量吃高蛋白和低脂肪的食物。

二、喝中药能吃菌类吗？

喝中药是不可以吃油腻辛辣刺激生冷的食物的，但是喝中药是可以吃菌类的，一般来说患者在服用中药时，不要吃一些刺激性的物品，比如葱，姜蒜，胡椒，羊肉，狗肉等一些热性的食物，对于一些寒凉性的食物也不能够多吃，建议患者在喝中药期间注意饮食的均衡搭配。

三、能吃的菌类有哪些？

香菇、滑菇、黄伞、平菇、红平菇、榆黄蘑、姬菇、秀珍菇、鲍鱼菇、元蘑、凤尾菇、杏鲍菇、白灵菇、黑木耳、毛木耳、金耳、银耳、榆耳、槐耳、蛹虫草、猪苓、茯苓、竹荪、猴头菇、灵芝、云芝、蜜环菌（榛蘑）、假蜜环菌、金针菇、巴西蘑菇、真姬菇、大球盖菇、灰树花、杨树菇、茶薪菇、金福菇、毛头鬼伞（鸡腿菇）、双孢蘑菇、四孢蘑菇、大肥菇、草菇、银丝草菇、大球盖菇、草地蘑菇、长根菇、虎奶菇、牛舌菌、桑黄、裂褶菌、硫磺菌、绣球菌、竹黄等。还有正在进行半人工栽培试验研究的松口蘑（松茸）、羊肚菌、冬虫夏草、美味牛肝菌、块菌、铆钉菇

四、蛋糕放多久能吃？

奶油蛋糕在常温下能放1天 ，主要因为奶油容易融化掉。如果加些冰块会降低一些温度，可以起到延缓变质的时间。

水果蛋糕的奶油同样容易变质，至于水果一般会比同样完整的水果保鲜时间短很多，建议尽快食用。

总而言之，奶油蛋糕水果蛋糕的保鲜期都很短，降温的方法可以有效延缓变质时间，比如可以放进冰箱冷藏，冬天也会比夏天更易保鲜。但是一旦蛋糕出现有异味或者变色等变质情况，一定不要继续勉强使用。

五、鸡蛋放多久能吃？

鸡蛋和蔬菜、肉类一样也是有保质期的，在温度2-5℃的情况下，鸡蛋的保质期是40天；冬季室内常温下为15天；夏季室内常温下为10天。

六、痛风病人能吃菌类吗？

痛风病人主要其实嘌呤高导致尿酸高导致，菌类食物可以少吃一点，菌类食物基本不含有嘌呤。可以放心，应该避免高嘌呤饮食，啤酒，豆类，动物内脏属于高嘌呤食物，建议少吃，同时通风应该积极治疗，才能避免病情的发现，得到理想的生活质量。

七、炒熟的菌类隔夜能吃吗？

不能吃

炒熟的菌类最好是当天食用完，这样这样食物的口感是最好的，且此时的营养价值会更高。如果将其放置一晚上的话，菌子就会出现发软的情况，从而影响其口感。且菌类食物当中含有大量的水分以及碳水化合物，将其放置一晚上的话就很容易滋生细菌，再继续食用的话就会影响健康。

八、痛风能吃蘑菇菌类吗？

痛风应该不吃或者是少吃蘑菇菌类。因为蘑菇菌类的种类很多，其中有一些含有一定量的腺嘌呤，因此长期食用蘑菇菌类，会导致体内血尿酸浓度的增高，进一步的加重痛风症状。因此痛风应该不吃或者是少吃蘑菇菌类。

九、鸡汤放什么菌类最佳？

1

平菇

平菇质地肥厚、嫩滑可口，营养丰富，具有祛风散寒、舒筋活络等作用，和鸡一起炖汤喝，口感鲜美、味道浓郁，汤汁多为黄金色，可以起到健脾养胃、舒筋活络、补血等功效，对于手脚麻木、筋脉不通、腰酸背疼等不适情况有所帮助，适合老年人适量食用。

2

草菇

草菇味道清香，口感浓郁，含有丰富的维生素C，在菇类中含量居高，和鸡一起炖汤食用，能够起到排毒养颜、健脾、润肠通便等功效，可保持脸部肌肤细腻光泽，它还能在一定程度上缓解肠胃对碳水化合物的吸收，对糖尿病患者有所帮助，另外，草菇的口感紧实有弹性，在炖汤时其中的维生素不宜被破坏，在口感和营养上都比较丰富。

3

猴头菇

猴头菇味道清香，口感软糯、Q弹，其中含有多种氨基酸、多糖体、多肽类等营养成分，营养丰富，有“养胃山珍”的美称，和鸡一起炖汤食用，能够对胃肠道功能有所改善，帮助食物的消化与吸收，起到健脾养胃、补血养血、美容养颜等功效，对于消化不良、胃炎等情况有一定的辅助治疗效果。

4

香菇

香菇，又被称为“百菇之王”，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，特别是其中维生素D的含量明显高于其他品种，人体适量食用，能够帮助钙质的吸收，起到强筋健骨的功效，和鸡一起炖汤喝，香味浓郁、味道鲜美，能够在一定程度上提高人体食欲，起到养血补血、美容养颜、补中益气等功效。

5

菌类炖鸡汤的做法

市面上的菌类多种多样，有香菇、平菇、金针菇、猴头菇等，与鸡一起炖汤喝，营养和口感都是较为不错的，以下是常见香菇炖鸡的做法。

香菇炖鸡

材料：香菇、鸡、生姜、料酒、盐、葱花适量

做法：

1、将香菇在清水中泡开，鸡清洗干净，剁成块状。

2、鸡肉焯水后捞出，生姜切片备用。

3、在锅中放入鸡肉、生姜片，加清水没过食材，盖上盖子火开后，倒入料酒和香菇适量开火慢炖1-2小时。

4、最后放入盐、味精调味，撒上葱花即可盛出食用。

十、猪放血后不宰能放多久还能吃？

放学血后的猪不宰杀的话最多能放2到3个小时吧，如果是在北方，可能天气比较凉快的情况下，放的时间会长一些，如果在南方夏天的话，放上两个小时左右，猪就会臭了，这样的情况下，整个猪都要拽掉了，还怎么吃啊？

当然，如果在北方的冬天，放学后的猪没有宰杀可以放个三两天都不成问题，因为北方冬天是比较寒冷的。