青蛀放冰箱(放冰箱的青菜能吃吗)

<h2>1. 放冰箱的青菜能吃吗</h2><p>看什么菜如果是没煮熟的菜可以放几天，如果煮熟的菜不能吃，有滋生的细菌</p><p>一般菜放在冰箱里，过夜后第二天可以再吃。意见建议：蔬菜在低温条件下保鲜时间长，可以长时间储藏。一般冰箱里温度较低，蔬菜放在冰箱里，第二天食用的话，不会变质，因此放冰箱过夜的蔬菜第二天可以放心服用，不会出现问题。可是还是有些菜是不建议长时间放冰箱的！</p><h2>2. 冰箱里的青菜能保存几天</h2><p>各种蔬菜在冰箱冷藏时间如下：1、熟西红柿：冷藏12天。2、菠菜：冷藏3至5天。3、胡萝卜、芹菜：冷藏7至14天。4、鲜蛋：冷藏30~60天。5、熟蛋：冷藏6~7天。6、香肠：冷藏9天。7、花生酱、芝麻酱：冷藏90天。一般来说，蔬菜不适宜冷藏太久，大约2到3天，应及时食用。</p><p>一般来说，蔬菜不适宜冷藏太久，大约2到3天，应及时食用。</p><h2>3. 放在冰箱里的青菜怎么保鲜</h2><p>一般3天内要吃完的</p><p>我们在储存青菜的时候都会发现，即使在冰箱的保鲜层，相对于其它的蔬菜，绿叶的青菜也更容易变黄甚至腐烂变坏，差不多三天之内吃不完就可以准备扔掉绝大多数了。不仅造成了浪费，有时还把冰箱中其它蔬菜水果也给污染了。</p><p>其实青菜也是可以进行长时间保鲜的，它之所以会发黄或烂掉，是因为在储存的过程中，与空气接触的有点儿多变黄，或者湿度没有掌握好而腐烂坏掉</p><h2>4. 放冰箱的青菜是洗还是不洗好?</h2><p>建议蔬菜洗过后不要放冰箱储存，若是一定要洗，就等水分完全沥干后再密封放入冰箱。</p><p>湿润的环境是细菌滋生的“温床”，蔬菜清洗后放入冰箱，容易使冰箱中的湿度增加，为细菌繁殖创造有利条件。</p><p>此外，一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害，但清洗会破坏这层蜡质，令细菌更容易进入果蔬内部，引起变质，所以，果蔬买回后若是准备存放到冰箱，最好不要洗。</p><p>绝大部分叶菜喜凉，适宜存放在0℃至5℃环境中，但不能低于0℃。蔬菜适宜存放的湿度为85%左右。存放蔬菜时，可选择较薄的保鲜袋，将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋，并用针在袋上扎6个小洞，然后将塑料袋封口。在冰箱内用适宜的温度存放。吃蔬菜的好处1、是维生素的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。</p><p>VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。</p><p>2、是矿物质的重要来源蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育;矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。</p><p>3、是纤维素的重要来源蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。</p><p>4、是挥发性芳香油的重要来源蔬菜可以帮助防治一些疾病。</p><p>有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。</p><p>这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。 </p><h2>5. 青菜放冰箱里会致癌吗</h2><p>没有毒</p><p>买回来海带可以放冰箱4到5天左右。</p><p>放冰箱要注意保存方法，将海带控干水用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。建议要尽快吃掉，以防海带变质，时间越久，越不利身体健康。</p><p>海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。</p>