冷藏的鲜奶能加热吗？ 橙汁加热喝营养会流失吗？

<h2>一、冷藏的鲜奶能加热吗？</h2><p>可以，目前国内市场上消费的液态奶主要有巴氏奶、常温奶和酸牛奶等。巴氏奶又称鲜奶、低温奶，是以新鲜牛奶为原料，采用世界上广泛使用的巴氏杀菌工艺制成的低温乳制品。国家乳品加工标准规定，巴氏奶每毫升的菌落总数有严格的规定和不得含有致病菌。　　</p><p>从市面买回来的牛奶或送奶员将巴氏奶送到家门口后，必须第一时间放入冰箱冷藏，确保低温冷藏，如果长时间没有进行冷藏时，饮用前应观察牛奶是否发生变质。而且还要及时、定期清理存放牛奶的盒子，保证卫生，才能饮用到安全可靠的巴氏奶。牛奶加热后也要及时饮用，不要长时间裸露在外面。　　</p><p>在开封后考虑到空气中或存在有害有毒物质，如果没有一次性喝完牛奶，就应该把瓶口盖上，保持在冰箱4℃的温度下并最好在一天内喝完。如果身边没有冰箱且存放时间超过一天，建议最好将牛奶煮一下或者用微波炉加热后才饮用。　　</p><p>在饮用巴氏奶之前最好通过“一看、二闻、三尝”鉴别牛奶是否变质。如果牛奶出现沉淀物、色泽异常，甚至出现酸败味、苦味，则是变质牛奶，就不要饮用。</p><h2>二、橙汁加热喝营养会流失吗？</h2><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;橙汁加热营养会流失。橙富含丰富的维他命c，还有纤维素，维他命c遇热就会丧失，那喝的跟加了糖的水没分别。</p><p>任何水果果汁都一样了，热了会破坏维生素，特别是维C会损失过多，所以果汁最好不要热了再饮，如果天冷或因什么原因不能喝冷的，可以在微波灶中稍热15秒就可以了，以不冰牙就行，不能追求过热，否则只是给身体加糖，没有实际意义的。其实最健康最营养的是喝鲜榨的果汁了，自己买新鲜的水果要喝的时候再榨汁了，比买的果汁饮料奶茶更有营养了，而且味道纯正，不添加任何色素等添加剂了。</p><h2>三、煎蛋营养会流失吗？</h2><p>煎蛋营养会不会流失是根据煎蛋时间的长短决定的，鸡蛋的营养很多，金蛋白质，脂肪，还有多种微量元素，在掌握时间上控制好，一般不会营养流失的！</p><h2>四、用微波炉加热鸡汤营养会流失吗？</h2><p>微波炉通过发出2450兆赫的超短速电磁波，令食物内的水份子产生共鸣震动，将食物加热。用微波炉煮食好处在于能快速将食物解冻或加热煮熟，既省时又方便，同时能保留食物内的营养。 </p><p>在微波炉加热的过程中,也许 食品中的某一种成分会丢失得比较多,例如微波炉加热卷心菜、芜菁时,其中的胰蛋白 酶抑制剂会丢失。但同样的成分在微波炉加热芥兰、红薯等食物时,其丢失量就要少 </p><p>于传统的烹调方式。 </p><h2>五、苹果榨汁营养会流失吗？</h2><p>营养会流失</p><p>从苹果的营养成分来看，苹果在榨汁过程中，会因为氧化作用损失掉大量VC和多酚，同时也丢掉了不溶于水的膳食纤维等有益人体健康的成分</p><h2>六、煮牛奶营养会流失吗？</h2><p>会的，牛奶一般加热到一定温度后，容易溢出。如果将牛奶煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖可能会出现焦化现象，出现焦糖，影响牛奶口感和营养。</p><p>并且，牛奶煮沸后，其中的钙会出现磷酸沉淀现象，也会降低牛奶的营养值</p><h2>七、临期奶粉营养会流失吗？</h2><p>临期奶粉是指临近保质期的奶粉，仍在保质期内，并未过期，符合国家的要求。正规合格的奶粉在临近保质期时，不会产生质量问题，只要保存得当，奶粉的性状、口感和味道没有发生改变，这样的临期奶粉就可以继续喝。</p><p>通常未变质的临期奶粉与新鲜奶粉的营养价值会存在较小的差别，这是由于保存时间较长，奶粉可能受到空气、温度、湿度和阳光照射等因素影响，会导致一小部分营养流失。但这小部分营养流失，不会导致营养摄入不均衡或者营养失调等问题。因此，未变质的临期奶粉与新鲜奶粉的营养价值差别不大，可以正常食用。</p><h2>八、黄金蛋会流失营养吗？</h2><p>黄金蛋营养没有被破坏，黄金蛋的蛋白质和普通鸡蛋的含量是一样的，并且黄金蛋富含多种维生素，是非常有营养的蛋。</p><p>黄金蛋是指在不打破蛋壳的情况下，将蛋清蛋黄在蛋壳内混合均匀，经过水煮后，得到一颗色泽金黄，口感Q滑的金黄色的鸡蛋。</p><p>黄金蛋的蛋白蛋黄完全混合在一起，噎人的蛋黄不再出现，解决了很多孩子不喜欢吃蛋黄的问题，并且让鸡蛋在菜肴的再次加工有了更多的方法，可煎、炒、炖、拌因此，黄金蛋是一种全新的鸡蛋加工方式。</p><h2>九、水果榨汁营养会流失吗？</h2><p>会流失。1. 水果榨汁后，其中的营养成分会因为氧化、挥发、搅拌等因素而部分流失，尤其是其中的维生素C等易被氧化成分。2. 只要不长时间存放或加工，水果榨汁中仍然保留了不少的有益成分，适当饮用仍然很有营养价值。3. 营养的流失可以通过适当的处理方式缓解，例如在榨汁的同时加上一些碱性物质来抵消酸性，在榨汁前先加入少量柠檬汁等酸性成分来保持其中的维生素C。</p><h2>十、苹果蒸熟营养会流失吗？</h2><p>会流失。</p><p>从营养价值角度，煮熟后的苹果会流失大部分的维生素C，但其中的糖类、矿物质、膳食纤维等营养素则没有太多变化。</p>