酸奶拿出冰箱多久变质(酸奶以冰箱拿出来多长时间可以喝)

1. 酸奶以冰箱拿出来多长时间可以喝

从冰箱里拿出来的酸奶，太凉，刺激肠胃。 建议可以在把酸奶拿出来后放置几个小时，常温了再喝比较好。储存方法：　　在常温下储存酸奶不仅会大大缩短酸奶保质期，还会降低酸奶的营养价值，甚至可能损害健康。所以酸奶一定要冷藏存放。　　酸牛奶因为具有活性乳酸菌，所以有帮助消化的作用。酸奶中的钙磷也更容易被人体吸收，而喝酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。因此，酸奶需要冷藏，以 控制里面的乳酸菌活性，使其活性平稳，在2～6℃的温度下保质期大约为两周到三周。但是如果放置在常温下，乳酸菌的活性因温度高会大大增强，一般两三天内 就能达到顶峰，这时酸奶在口感上表现为酸度异常，也就是喝起来非常酸。之后，酸度会逐渐下降，但同时酸奶也跟着很快变质了，从外观看主要就是“胀袋”。

2. 酸奶放冰箱拿出来多久不能喝

酸奶开封后多久不能喝，通常取决于储藏环境。如果把盖子拧好密封 放在冰箱可以保存48小时左右，如果没有放冰箱只是在温下，那么只能保存6个小时左右 超过这个时间 不建议喝了

3. 酸奶在冰箱里拿出多长时间可以喝

提前30分钟

酸奶从冰箱内拿出后建议放置30分钟以上再饮用，温度过低的酸奶会对肠胃造成巨大 刺激，可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。但也需要注意酸奶从冰箱拿出后超过8～10个小时更好不要继续饮用。

酸奶从冰箱中取出后，建议在饮用前放置30分钟。因为刚从冰箱里拿出来的酸奶温度较低，如果马上食用，会对胃造成很大的 刺激 ，还可能引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

4. 酸奶从冰箱拿出多久后不能吃了

酸奶开盖之后若是放到常温下保存，建议在1天内饮用完毕，而要是放到冰箱进行保存的话，则可以存放2-3天左右，冰箱冷藏室里面的空气比较低，能抑制细菌滋生，从而延长保质期。但是建议将酸奶买回来后要尽快饮用完毕，这样口感和营养成分才会更佳。

5. 酸奶以冰箱拿出来多长时间可以喝了

其实，据专家介绍，活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长，而且随着环境温度的升高，乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，这时的酸奶就成了无活菌的酸性乳品，其营养价值也 会大大降低。酸奶在开启后，最好在2小时内饮用。但是冰箱冷藏室保存大概一周时间是不会有什么问题的，就是营养价值降低了