天气热怎么办?

一、天气热怎么办?

坐在空调间里 喝冰可乐 咬冰西瓜 欣赏些清凉的画面 或者打自己喜欢的游戏 绝对会忘了热的所在~

二、天气热了怎么办啊

避免在烈日下长时间劳作或奔走。居室内要通风 ,保持空气清新。室内经常洒些清水 ,或用湿拖把拖地 ,既降温又能调节湿度。使用空调降温时 ,勿使室内外温差太大 ,否则易诱发上呼吸道感染和干燥综合征。夏季宜勤洗澡 ,保持皮肤清洁。穿衣宜选择轻、薄的棉纺织品

宜吃清淡易消化的食物 ,宜多选择稀饭、馒头、面条、瘦肉、冬瓜、鸡蛋、新鲜蔬菜瓜果等清淡而平和的主副食。少食高糖、高盐、高脂食品。,可适当多吃西瓜 ,以消暑利尿、生津止渴 ;适量饮点啤酒 ,可以消暑利湿 ,切忌饮烈性白酒 ;多饮茶 ,以清暑利湿 ,提神助消化 ;多喝些绿豆汤、赤豆汤 ,以清热解暑、祛烦健脾。汗多时 ,适量饮些淡盐水 ,以补充水分和盐分

三、天气好热,怎么办？

保持室内通风，降低室温，高温下工作时间不宜过久，降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量穿透气、散热的棉质衣服

最快的办法，呆在家里开空调，吃冰棍，喝凉水，洗冷水澡，就不感到热了

heihei 最重要的是心，心静自然凉