夏天在空调房睡全棉床单好还是睡亚麻凉席好还是睡冰丝凉席好？

一、夏天在空调房睡全棉床单好还是睡亚麻凉席好还是睡冰丝凉席好？

全棉床单对身体好

粗布床单好

冰丝凉席好还是亚麻凉席好？

喜欢睡什么睡什么

二、不吹空调垫什么凉席好 没有空调的房间夏天用什么凉席好

1、竹席是体感非常凉快的席子，很适合怕热的人，而且，竹席的吸汗和散热能力好，可以说是越睡越凉快。

2、因为竹席的触感太凉，所以不太适合老人、儿童、病人和身体虚弱的人，开空调的时候，也不宜使用竹席，免得着凉。另外，竹席不能在大太阳下暴晒，擦洗后放在阴凉处晾干就行。

三、夏天使用凉席，会不会对身体有危害？

使用前可用开水烫洗凉席，凉席表面和缝隙处都要刷到位，洗完后放置于太阳下暴晒。凉席平时要勤洗，因为人出汗时容易将汗渍留在凉席上，容易滋生细菌，建议每天擦洗凉席，每周至少晾晒一次。在身体接触凉席的部位出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩，大多集中在背部、腿部、腰部。有些甚者，用手搔抓,皮损处破溃, 会造成皮肤感染化脓、浅表淋巴结肿大等。这就是凉席中的过敏性材料所引发的皮肤炎症。

虽然夏季有夜不贪凉的说法，但不等于不能睡凉席，这要根据自己身体承受能力来决定。例如风湿病很严重，就要慎重对待，对健康人没有影响，不然因炎热而影响睡眠质量就谨慎过度了。一般来说，我们最常用的就是竹席，从小谁到大，各位也不会忘了学生时代带的凉席吧？这种凉席价格亲民，通常来说价格在一百以内；麻将席就在一百到三百；亚麻席在两百到五百，最贵的牛皮凉席更是高达两千以上。

空调房里睡凉席，尤其是睡竹席，容易使寒气侵入关节，影响颈椎和腰椎等关节部位，这也是很多人在凉席上睡一夜之后腰疼的原因。若本身就有风湿病、颈椎病等病症，睡凉席可导致病情加重。它用原料全部取自新竹，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。

但是，人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨滋生和繁殖，致使凉席容易产生霉变，从而出现夏季“凉席皮炎”，主要表现为呈孤立、散状分布的小红疙瘩。

我们在夏天的时候使用凉席对身体是没有什么危害的，因为凉席通常是铺在地上的，为了凉快但是不要长时间睡在地上，毕竟地上也是比较凉的，时间长了我们身体容易有湿气的。

夏天使用凉席当然不会对身体造成危害，只要选择那种材质比较好的，不仅能够清热解暑，而且还能够促进血液循环。

如果使用次数少的话是对身体不会产生什么危害的，如果使用次数多的话，那么一定会产生危害的，所以我们一定要适当的使用。

会的。凉席是非常凉快的，是很容易着凉的，而且上面是有一些倒刺的，可能会刮伤皮肤的。

四、睡觉吹空调，用凉席好还是软席好

天气炎热，空调、凉席都是人们必备的用品。

从健康角度来说，凉席肯定比空调好，这现在的人都知道。

从效果来说，肯定是空调凉的快。

从网上买了一个凝胶凉垫，效果比凉席好多了，也不用开空调