止语止心的意思？

改变这个世界最有效的方法，不是去改变别人，如果有捷径的话，捷径就是改变自己，改变自己最简单有效的方法，就是多读书，读着读着可能就豁然开朗了，多在自己身上使劲儿你才能真的改变这个世界。

止语是上等智慧，止心是上等律己。熬得住孤独万丈，藏得住星辰大海。知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人；知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人；知道怎样使事物变得更好，说明你是有才能的人。

自我成长终将是一条孤独的道路，是止语止心的淬炼，知道容易做到难。一般人用一辈子学习说话，聪明的人用一辈子学习不说话。上天给我们两只耳朵一张嘴巴，也是寓意要多听少说。但人们却反行其道，往往事与愿违。

人与人之间唯一的壁垒就是认知，就像我们教育孩子，告诉他要好好学习，少看手机。而孩子真的理解我们的意图吗？只是他们没有与之对抗的资本只能听命行事。而与我们有同样行事能力的成年人，让他们强行接受我们的观点是非常困难的。

每个人都是独立的个体，都有自己看待事物的角度，我们看到的角度不一定就是正确的，他们也可能看到我们所看不到的问题，我们可以发表自己的建议仅做参考，因为不管我们再怎么客观的叙述问题，都存在主观臆断在里面。

在工作和生活中，不管是多亲近的人，总有与你意见相左的时候。小到油盐酱醋、领带的款式、吃饭选择哪家餐厅，大到工作的方向、买房、项目计划、谈判思路，每件事都会在讨论中出现争议。由于思维不同，很容易出现观点上的针锋相对。我们不能要求每个人都与自己保持一致，哪怕结果证明你是正确的。

有时候，别人不反对你并不代表认同，而是他在用沉默的方式回应你的专断。那些敢于直言反对的人，并非都对你有意见，他只是从行动上直接告诉你，你的言辞或做法他不赞同，希望你可以认真地考虑一下他的意见，中和双方的思路，不要犯下固执己见的错误。如果你无法接纳逆耳的忠言，就可能失去一个愿意坦诚相见的伙伴，并给人们留下偏执的印象。

止心是上等自律，脑认为不应该这样想，可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记她，心却还是想念她。再比如脑认为要早起运动和看书学习，心却想着再睡一会和再刷一会手机。心更偏向于舒适安逸的生活方式，非常抗拒任何让心感到痛苦难受的行为。脑在事后一次次的后悔不已，下定决心下次一定要做到。就像明日复明日，明日何其多。

人与人之间个体差异并不大，唯一的区别在于律己的人是知行合一，而普通人止于空想。如果换个角度来说，一天给你1元钱，以复利式方式连续给你31天，我们将获得二十多亿元。这是既得利益最大化的体现，而我们每天的律己也是复利式回报，只是时间周期长一些。

不要怕做的少，就怕我们不去做。哪怕每天只做一个俯卧撑，每天只看一页书。只要我们坚持不懈，就会有复利式回报的那一天。不要想可不可能，用行动来验证真伪。不管结果怎样，对你都没有任何损失。这也是对自我控制的一种锻炼，也是对心的一种锤炼。我们的坚持都算数，总有一天会遇见更好的自己。

积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。