空调吹久了(空调吹久了鼻子干燥好难受怎么办)

1. 空调吹久了鼻子干燥好难受怎么办

1.使用加湿器 冬天吹空调太干燥,可以购买一台保湿器放在家中,提高环境的湿度。保湿器可以根据个人需求选择,如果家里面积较小,可以购买安装水瓶、水桶的简易加湿器,而面积较大,则可以购买无雾加湿器。

2.放置清水 冬天吹空调太干燥,可以在家中的角落放置一盆清水,在室内温度升高时,清水就会蒸发为水雾,从而提高空气湿度,但是每天都需要更换一次水分,以免水中滋生细菌。

3.喷保湿剂 冬天空调房中的环境较为干燥,会导致皮肤不适,此时可以购买保湿持久的喷雾或者面霜,并涂抹在皮肤上,保持皮肤的滋润,就不会感觉到干燥了。

4.养水生绿植 空调房中的环境过于干燥时,可以向其中养殖一些水培植物,比如富贵竹、文竹、绿萝等,既可以净化空气,保证空气的清新,也能提高空气的湿度,营造一个舒适的环境。

2. 吹空调鼻子很干燥应该怎么办

只要打开空调，不管是开制冷还是制热，都能使室内变得干燥。原理不同：一个是冷凝，一个是蒸发。

1、制冷时，室内空气在不断的通过低温的蒸发器，通常在2℃左右，热空气经过，空气中的水分会凝结成水滴在蒸发器上，然后通过蒸发器表面的导流槽，和外部的导流管，将积累的水排出室外，这样室内空气的湿度就降低了。

2、制热时，通过加热房间的温度，来加速水分的蒸发，给人带来干燥的感觉。

3. 吹空调鼻子太干燥了有什么可以缓解

可以,只要家里电路供应得上,就可以如果在同一场景,建议不要同时使用。空调制冷或制热,都会使室内空气变得干燥,而且越吹越干,如果此时使用除湿机进行除湿,调节在人体适用湿度50%—65%,除湿机是不会工作的吹空调建议适用加湿器,因为湿度过于干燥,对皮肤不是很好,所以适用加湿器或放盆水,增加屋里湿度

4. 经常吹空调鼻子干燥怎么办

夏天用空调制冷，会冷凝室内空气的水分排出室外，导致干燥。冬天用空调制热，会加热室内空气，在水分含量不变的情况下，空气湿度随着温度升高而减小，要想保持水分湿度，就要增加水分含量。原理就是温度低水挥发的慢，温度高挥发的快。最简单的解决办法就是在房间里放一盆水，也可以买一台加湿器，给房间里增加湿度。

5. 吹空调觉得鼻子很干燥怎么办

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。 但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。 此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。 　　这种被医生们称为"加湿器肺炎"的疾病，与夏季常见的"空调病"相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。 　　漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。 冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。 　　空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者在使用时注意以下几点： 　　

1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，以稳定原发病的病情。 　　

2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。 　　

3、不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。 　　

4、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。据了解，不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节。这样会使加湿器的作用大打折扣，一旦天气下雨，室内外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中就增加了湿度，既使人感觉黏呼呼的不舒服，长时间也不利于人体的健康；若天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。

6. 吹空调鼻子干燥是怎么回事

开空调的房间，总会让人感觉空气干燥，人易上火。其原因，就是空调有过滤空气中水分的功能。

1、空调运行过程中，是将室内的热空气，经蒸发器交换成低温空气吹出，从而达到降低室内温度目的；

2、此过程中，空气交换时，热空气遇冷会在蒸发器上冷凝成水珠，即空气中的水分被析出，故发生了过滤水份现象，空气也就被干燥了；

3、正是这种物理变化，使空调具有了除湿功能。同样，制热状态下，室内的冷空气接触到蒸发器的热金属部分，也会结露形成水珠，最终流到室外，让室内空气干燥；

4、如果空调室内没有补湿措施，用湿度计监测，其干湿度指示会在 ”红线“区域，即人不适宜的环境状态。因此，空调房间应配有增湿器等补湿措施，来调节室内湿度，保持室内温度在正常的”绿色“区域内。 空调功率与房间面积对照表：

7. 空调吹久了鼻子干燥好难受怎么办啊

炎炎夏日，空调在办公室和家居的使用率大大提高。在您享受空调带来凉爽舒适的同时，是否也体会到空调房的干燥带来的不适？有不少使用空调的居民表示，通宵开空调睡觉感觉像脱水，“咽喉干燥，眼睛枯涩，嘴唇干裂，总之很难受”。如何才能既能叹空调又能避免这种极不舒服的症状？

民间验方：增加空气湿度

现在有两种解决空调房干燥问题的民间验方供大家参考，目的主要就是要增加房间湿度。经试验表示实际效果并不大，并不能很好解决室内干燥问题。

1.空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水；或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

2.在房间里养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。

医生建议：最好不要开空调过夜

广州市第一人民医院呼吸科的刘医生介绍，夏季通宵开空调出现的不适症状关键在于目前空调具有强大的抽湿功能导致空调房内空气异常干燥。他说，国家颁布的室内空气质量标准对夏季空调房的湿度要求是40%~80%，而据有关部门检测，夏季空调房内的实际湿度却低至20%~30%。房间内湿度太低，会对人体的黏膜组织产生极为不利影响，易于细菌、病毒的入侵和传播，受影响较严重的主要是呼吸道、眼球及皮肤。有的人会出现嘴唇干燥、鼻喉不适、呼吸道上火、发炎等症状，特别是对老人、儿童等易感人群影响更大；同时干燥会使人体的水分含量失调，皮肤缺乏弹性和光泽，加速皮质的老化、紧绷和粗糙；眼睛晶体受干燥影响会出现发干、发涩的不适感觉。

刘医生说，从健康角度出发最好不要通宵开空调睡觉，如果实在天气太热必须开空调过夜的话，上面提到两种民间验方有一定作用，毕竟能增加空气湿度，但效果可能不明显，最好是半夜起床开窗换气，或者开小部分窗透进新鲜空气。其次，在日常生活中还可以采取以下措施尽量避免长时间处于空调房对身体的副作用。

1.补充体内水分：补充水分的方法很简单，如每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养；多吃水果也是很不错的选择。

2.增加空气湿度：目前部分家庭已选择加湿器来增加湿度，需要提醒的是，使用加湿器不是对所有人都合适，这存在一个适应问题。高龄或有慢性病而且不爱出门的人，相对来说适宜使用加湿器。而经常出门且常在空调房驻留的人使用加湿器要适量，否则一不注意会造成因为室内外温度和湿度反差太大，反而容易患呼吸道疾病。民间方法是在地上洒水或放盆水也是简单而且实用的加湿方法。

空调房健康提醒

一、皮肤干燥。多吃水果可预防。早晨起床吃一个苹果或 西红柿，补充维生素C的同时，也补充了一天中最初的机体水分；午餐后吃一只香蕉(香蕉可通便)，晚上吃一个梨，除了 护肤作用外，更有保护咽部及肺部的功效。

二、饮食上多喝汤，多吃蔬菜。在空调环境下看电视时，煎炒类的东西尽量少吃。

三、眼睛干燥。保持充足睡眠，不熬夜。同时改变用眼习惯，在使用电脑时要定时休息，建议每隔50分钟，休息5分钟左右，注意眨眼的次数及幅度。