空调咽喉痛(空调病喉咙疼)

1. 空调病喉咙疼

晚上在吹空调的时候出现喉咙痛，主要是由于室内空气比较干燥所导致的一种现象，这种情况也是可以在室内摆放加湿器等方法来进行改善的，另外如果经常吹空调，也是需要在房间内摆放一些绿色植物来起到净化空气的作用，另外也是需要多喝一些水的，但是在晚上睡觉前，也不建议大量的喝水。

2. 空调引起喉咙不舒服

着凉所导致的典型感冒表现症状，感冒是由呼吸道病毒引起的，治疗感冒的药物有很多，比如红霉素，阿司匹林等。另外还建议你平时饮食要规律清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食物，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，还要增强锻炼，增加免疫力。

3. 空调病嗓子疼

吹空调吹的嗓子痛，身上有一点冷，感觉喉咙不舒服都是因为吹空调导致身体有一些缺水的状况。是由于空调房里面气候干燥导致的，吹的时间长了人就会出现脱水的现象，自然也就会出现喉咙不舒服的现象可以通过多喝一些水温开水，吹空调的时候可以增加一件衣服，都能够有效的防止喉咙缺水身体缺水。

4. 空调病 喉咙痛

高温天气简直是让人们承受不住，只能待在空调房中。有的人开玩笑说是空调给了人们第2次生命，吹着空调，吃着西瓜，玩着手机，确实非常惬意，但也要谨防空调病。

空调病有哪些症状？

1、感冒

炎热夏季很多人贪凉，而把空调温度调得很低，从炎热室外进入空调房中，会刺激呼吸道。打开的毛细血管和毛孔遇冷会突然收缩，易引起感冒和中暑。长期待在空调房中毛孔处于收缩状态，突然去户外，毛孔不能及时打开，会使得身体调节中枢失衡，易引起喉咙疼痛、鼻塞和中暑等症状。

2、咳嗽或打喷嚏

呼吸道是非常脆弱的，冷气一旦入侵，轻者打喷嚏、咳嗽或流鼻涕，重者出现肺炎。患者可出现持续性发热、肌肉酸痛、干咳和身体怕冷。若没有及时治疗，可引起刺激性发烧、打寒战和干咳，甚至会因为呼吸道衰竭而死亡。

3、关节和肠胃易受凉

夏季人们穿的衣服少，室内空调温度过低，人们长期待在低温环境中会刺激血管急剧收缩，使得血液流通不畅，导致关节受到损害，后背部、腰部和四肢疼痛僵硬，手脚麻木冰凉等。

如何预防空调病？

1、不能把温度调得太低

空调温度设置在26℃上下，不能太低。产生空调病的主要原因是室内外温差太大，人们进进出出，忽冷忽热，可引起身体不适感。室内外温差不能超过7℃。另外，房间内相对湿度低，也会影响到皮肤感受，因此湿度需控制在60%~65%之间。

2、定期开窗通风

开空调2~3个小时后关机，然后打开窗户通风换气，利用自然风降低室内温度，同时也能维持室内新鲜空气，预防空调病。空调的冷风不能直接吹在身上，这样会加重体温，调节中枢负担，引起身体不适感。可以把空调调成扫风模式或远离吹风口，离开空调房时，尽量选择阴凉的环境休息片刻，当身体适应后再活动，以免引起中暑。

3、吹空调的时间不能太长

空调房中的温度低，长期待在温度低的环境中，为能保持恒定体温，交感神经持续性兴奋而使得腹腔内血管收缩，减弱胃肠道蠕动，易引起身体不适。每天吹空调时间不能太长或吹三个小时后关掉空调。睡觉前泡热水澡能促进全身血液循环，平时多参加户外活动来加快新陈代谢，避免寒气在体内停留。

4、定期对空调清洗

空调的主要原理是抽取室内空气，经过蒸发器后再送出原来空气，这样会使得大量细菌和灰尘在空调内集聚。空调制冷送风时会把细菌污垢重新吹回房间，再加上门窗长时间紧闭，会升高房间内微生物浓度。每个月至少清理一次空调。

温馨提示

尽量少开空调，多利用自然风，降低室内温度。对于长时间坐着的办公人群，需随身携带外套，护好膝盖关节部位，以免让寒气入侵而诱发关节炎。期间必须保证足够水分摄入，每天的喝水量不能低于1500毫升。

#家庭医生超能团#

如果粉丝朋友有更多健康问题，欢迎下方评论区留言，家医君会尽快为您解答。

想了解更多感冒、咳嗽、打喷嚏、肠胃炎、空调病的相关资讯，可以关注家庭医生在线，我们致力于为您提供更多更专业的健康内容！

5. 空调病喉咙痛怎么办

如果吹空调时吹的时间过长，或者是温度过低，可以出现受凉感冒的情况，往往会同时伴有咽喉部疼痛，建议服用氨酚烷氨片或者是感冒灵缓解感冒症状，同时可以应用消炎药以及一些清热解毒的中成药进行治疗，缓解咽喉部疼痛，如口服蓝芩口服液或者蒲地蓝消炎片等。

6. 空调引起的喉咙痛吃什么药

开空调嗓子干，可能是上呼吸道感染引起的，主要是因为受凉所导致的，可以对症用药治疗，注意保暖，不要受凉，家里尽量可以要装一个加湿器，可以用润喉的药物泡水喝，或者可以含服有润喉作用的含片，注意好的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜在睡觉。