睡觉开空调多少度合适(睡觉开空调多少度才合适?却不是26度!原来一直搞错了)

<h2>1. 睡觉开空调多少度才合适?却不是26度!原来一直搞错了</h2><p>空调高于26℃，会使得室内空气干燥，伤害人的体液、津气，使人感觉燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。另外，室温太热易产生浮沉，积攒灰尘，也容易滋生细菌。空调内机里面的过滤网、散热翅片。 </p><p>同时，空调30℃会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。 </p><h2>2. 睡觉空调开多少度最舒服</h2><p><p >冬天睡觉空调在18℃～20℃最为合适。</p><p >对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃～29℃，所以在空调房中，在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。</p></p><h2>3. 睡觉空调开到多少度最舒服</h2><p>变频空调开26度舒服。</p><p>国家规定空调的温度最好设在26度。而大多数人使用空调设定温度还是注意用电量的。空调用多少电要看房间大小、房间温度、设定的温度、人员的多少,以马力为1匹的变频空调为例,1HZ达到恒温状态24小时一度电,但开机前两个小时都要2度多电了(开机时,室内温度高,变频空调以大频率、大功率制冷,以达到快速凉爽的目的),也就是一晚上开8小时要3-4度电。</p><h2>4. 开空调睡觉开多少度最适合</h2><p>人睡眠时比较适宜的室内温度在26--27度左右。一般情况下，睡眠时应该把空调的出风口调整到向上的位置，利用冷空气比重比热空气大而会产生下沉的原理，使冷空气“自然下沉”，这样室内的空气温度就比较均衡了，另外为了防止冷气的侵袭，可在腹部（脚心也应该注意）覆盖毛巾毯之类的物品。</p><h2>5. 睡觉开空调几度合适</h2><p>国家规定空调的温度最好设在26度。而大多数人使用空调设定温度还是注意用电量的。空调用多少电要看房间大小、房间温度、设定的温度、人员的多少,以马力为1匹的变频空调为例,1HZ达到恒温状态24小时一度电,但开机前两个小时都要2度多电了(开机时,室内温度高,变频空调以大频率、大功率制冷,以达到快速凉爽的目的),也就是一晚上开8小时要3-4度电。</p><h2>6. 睡觉空调开几度</h2><p>18℃-20℃左右。</p><p>冬天温度比较的低，对于没有暖气的地区来说，温度过多会影响睡眠情况，所以很多人会选择开空调睡觉。冬天的话一般建议将空调的温度调在10℃-20℃左右睡觉最好，因为人体最适宜的温度是25摄氏度左右，再加上盖被子也能提供一定的温暖度，所以空调的温度控制在18℃-20℃左右是最合适的。</p><h2>7. 睡觉开空调最佳温度</h2><p>18℃-20℃左右。冬天温度比较的低，对于没有暖气的地区来说，温度过多会影响睡眠情况，所以很多人会选择开空调睡觉。冬天的话一般建议将空调的温度调在10℃-20℃左右睡觉最好，因为人体最适宜的温度是25摄氏度左右，再加上盖被子也能提供一定的温暖度，所以空调的温度控制在18℃-20℃左右是最合适的。</p>