坐小月子能开空调吗(坐小月子能开空调吗夏天天涯论坛)

<h2>1. 坐小月子能开空调吗夏天天涯论坛</h2><p>坐月子戴帽子是我国的传统，但是就现在来讲，夏天是可以不戴的。在古代生活条件比较差，居住大多都是平房，保温性差，住在屋里也经常透风进来，所以戴着帽子防止邪风入体。</p><p>现在家家户户都住楼房了，只要防护得当，不要直吹风扇和空调，夏天可以不戴帽子。</p><h2>2. 小月子可以开空调吗?</h2><p>习俗一：“蛋月子”</p><p>经常可以看到，生完孩子后，产妇就“淹没”在鸡蛋堆里了。老例认为，鸡蛋营养丰富，吃得越多越好。</p><p>科学方法：吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富，但吃得太多，蛋白过剩会增加肾脏负担，而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了，且还会影响其他营养的吸收。正确做法是每天吃两至三个鸡蛋为宜，同时要注意营养均衡，多吃粗纤维食物。</p><p>习俗二：“淡月子”</p><p>很多产妇在产后的头几天里过着“食之无味”的生活，这是因为老例认为，饭菜内放盐会影响下奶，所以只能吃“白食”。</p><p>科学方法：只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，这在医学上叫低钠综合征，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，同样也会发生这种情况。正确的做法是正常饮食即可，没必要刻意无盐。</p><p>习俗三：“捂月子”</p><p>传统认为，凡产妇都是怕风的，无论冬天还是夏天，都得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，戴帽子，全身武装。</p><p>科学方法：在夏天，没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。即使是冬天，屋内也要换换气。</p><p>应该适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩子，抵抗力低，容易感冒。若夏天开空调，不能直接对着产妇吹，可以打开产妇隔壁房间的空调，让冷气“飘”过来。产妇汗多时要勤换衣服，穿着以宽松、舒适为度。</p><p>习俗四：“懒月子”</p><p>许多老人认为，产后大人体质虚弱，需要好好保养，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃。</p><p>科学方法：这样做弊大于利。产后及早下床活动，不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出，还能使腹肌得到锻炼。自然分娩的产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产，术后一两天也可下地了，不过要避免猛烈坐起。</p><h2>3. 坐小月子可以开空调吗太热了</h2><p>不能吹风扇，对身体的危害是非常大的，有可能会落下后遗症，因为现在身体非常的虚弱，毛孔也是处在张开的状态，很容易导致出现着凉，在这期间可以适当的吹空调，但是不要照着空调直吹，也不要将温度调得过低，多要注意保暖，多吃有营养的食物。</p><h2>4. 小月子期间可以开空调吗</h2><p>可以戴帽子，也可以不戴帽子。具体看是在哪里？</p><p>戴帽子主要是在户外，因为有风。毕竟小月子也相当于一个小手术，注意不着凉。多注意休息，毕竟身体这个时候是最弱的，稍微不注意对身体伤害是很大的。</p><p>不戴帽子适合于室内，毕竟现在的科技产品居家的对小月子帮助的很大，如果冬天做小月子冷的话我们可以把室内的空调温度调到适合人体的温度，不戴帽子也是可以的。</p><h2>5. 坐小月子可以开空调吗?</h2><p>在夏天坐月子的时候千万避免被冷风吹，比如说空调风或者电扇风不能直吹身体，这样容易造成关节出现酸痛的情况，而且坐月子期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，不能沾冷水。多吃一些温补的食物，但并不是说一直躺着可以起来适量的活动的。</p><h2>6. 做小月子可以开空调嘛</h2><p>做完人工流产之后是可以开空调的，但是空调一定要固定到一定的温度，比如是在26-27℃，恒温状态，并且不要打摆叶来回吹。人工流产之后，体质相对比较虚弱，汗比较多，如果吹到人体上，可能导致着凉、引起上呼吸道感染或者浑身肌肉酸痛。做完人流之后，要加强营养，比如多补充蛋白质，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤。</p>