空气能和中央空调哪个更适合家庭用？

这不冲突，空气能指的是制冷和制热原理，中央空调一样有空气能机。普通中央空调（氟机）相对来说，制热功能在低温条件下有所限制(零下7℃以上效果就很差了)，部分机型在零下低温环境下还需要依赖电辅热加热。而空气源热泵在满足中央空调标准制冷功能外，制热运行同样强劲，技术升级发展后，低温型空气源热泵制热运行环境温度范围可突破低温-25℃的挑战。空气源热泵与氟机在制冷时的舒适度有很大区别。氟机运行时冷媒直接与空气换热，除湿量大，除湿过度则有可能导致室内空气干燥，长时间开启感受明显。而空气源热泵运行时不同于氟机的地方在于其室外机压缩冷媒后，与水换热产生的冷/热水再与室内空气换热，空气中的水分不容易丢失，出风更加柔和，人体感觉更加自然舒适。　空气源热泵系统一机多用，夏季风盘制冷，冬季联动采暖末端向室内供热，且支持搭配包括地暖、风盘和暖气片等多种末端形式。　　

普通空调好用。中央空调是目前主流的冷暖设备，供暖/制冷效果和普通空调差不多的，只不过安装方式有所不同。普通空调一般采用一内机一外机的方式明装，而中央空调是暗装，装在吊顶内部，采用一拖多的安装模式，即一外机多内机，减少了室外机的数量，因此使用时比普通空调更节能。