夏天哪种凉席最好？

专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一，下面是四种体质的人适宜的凉席，不妨参考下吧。

一、冷cool派：适合很怕热、阴虚内热体质者

1、冰凉席：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。

缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。

2、玉石凉席：凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。

缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。

3、竹席：凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。

缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性，不适合长期使用。

二、大众情人：最中性、最环保，适合各种体质者

1、牛皮席：在众多中性凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。

缺点：使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，在潮湿的季节可能会长霉。价格较贵，一般在千元以上。

2、藤席：用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种(其中又以常黄最耐看、常青最耐用)。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年(使用时间越长，光泽度越好)，而且不易长虫，适合各种人群使用。

缺点：价格比普通凉席高。

三、吸味专家：适合有体味、身体毒素较多者

竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性。虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗。

缺点：颜色较深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夹了炭布层。

四、温和派：凉性低，适合老年人及体质虚弱者

草席：草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格、温和的性质、柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。

缺点：传统草席的一大缺点是容易长螨虫，可能会对婴儿造成过敏。因为草席吸水能力比较强，用过一季后，席面容易变黄破损，不耐用。

您好，下面是各类凉席介绍及选购，希望对您有帮助

睡得好不好决定一整天工作的数量和质量。

一张凉席是不是凉快，舒适与否，环保性如何，是否经久耐用，好不好打理、收纳，本质是由其材质决定的，加工、品控也在一定程度上影响其用户体验。

按照凉席的材质分，主要分为：皮凉席、再生纤维素纤维凉席、草席、竹席、藤席、亚麻凉席，还有市场上的藤席、冰丝席等。

一、皮凉席 先来看 皮凉席，实体店和网店多数是牛皮席，价格1000~10000或以上。

消费建议：

（1）看原料，主要有水牛皮、黄牛皮，少量其他大型动物的皮革。水牛皮凉席透气性最好；

（2）鉴别方法：看材质，手摸眼看，水牛皮毛孔较粗大，黄牛皮的毛孔比较细圆

（3）反面观察皮张，皮张越大拼接越少越好，正面手摸，伤痕少、干净、爽滑、做工滚边整齐、拼接整齐、针码走线一致为上品。

二、藤席 也有 御藤席，藤席，一般经纬向都用编条编织而成。编条的材料为草木纤维、再生纤维素纤维、纤维素纤维、木浆纤维、植物纤维。

生产工艺主要是用木浆、草浆做成纸张，切割后裹一根纱，然后编织，再经防水，上光，热压，复合等工艺，最后缝制加工成成品。所以藤席不能浸水，防水做好的，浸水也会变软，影响使用。夏天汗多，需要经常用潮布擦洗。

选购指南：

（1）仿藤 席产品适用于初夏、空调房间。

（2）闻一闻， (御藤)席甲醛问题较少，有刺激气味的席子一般不合格。

（3）看一看，选编织密致的，席面稀松的产品，藏污纳垢，不易清洁。

（4）不能水洗。

（5）清洁时主要采用湿布轻拭即可

（6）可折叠收藏，但不能重压，不然易产生褶皱。

三、冰丝席 再来看最火的冰丝席。 冰丝席优点明显，产品做工好，花纹漂亮，又耐磨，容易接受。

所谓冰丝席，材料基本上是聚酯纤维和纸（纤维素材料），也有用锦纶代替聚酯纤维的。一般经向采用聚酯纤维，纬向为纸（纤维素材料）

选购指南：

（1）冰丝席适合性广，各类人群均可使用，尤其适合有空调时使用。

（2）铺在床垫上用时床垫最好稍硬的，以免起皱，影响使用寿命。

（3）席子应选质地紧密，背衬厚实，不易滑动的。

四、竹席

竹席以竹子为原料，劈开竹皮，经蒸煮、浸泡等工艺后编织而成。有麻将凉席，竹丝席，单、双面竹条席。竹席价格在100元以上

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买那种竹子的凉席

亚麻的凉席好