腰背疼空调(空调病腰酸背痛)

<h2>1. 空调病腰酸背痛</h2><p>是可以热敷的。但是只能缓解一时的症状， 如果想治根的话， 一定要避免吹空调， 空调的冷气是很容易进入体内， 导致一系列的不适， 比如腰酸背痛， 腿疼， 头晕等。虽然现在的人都喜欢吹空调了， 但是从健康出发， 在放空调时， 温度不宜过低，不宜长期对着空调。</p><h2>2. 空调吹久了腰酸</h2><p>很多坐办公室的都有这样的经历，尤其是离空调近的时候。</p><p>第一，空调温度不要调的太低，到26度左右就可以，太低了对身体不好。</p><p>第二，不工作的时候多出去运动一下</p><p>第三，吃药什么的就没有必要了，只是凉了而已，可以考虑到献血</p><h2>3. 空调病浑身无力腰酸背痛</h2><p>吹空调导致的腰部疼痛主要是由于受凉而导致腰部代谢功能障碍而引起的疼痛感，可以服用供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如照射红外线等，中药熏蒸等治疗，平常要注意保暖，不要吹风受凉，可以多做拱桥飞燕运动加强腰背肌的肌力。</p><h2>4. 空调病 腰疼</h2><p>可能是由于被空调吹到以后引起的腰部腿部的肌肉韧带受风湿的原因或者受凉引起的血液循环不好或肌纤维炎造成的这些症状，可以通过口服舒经活血止疼的，调节神经的药物来加以治疗为好，也可以通过做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，不要受潮湿和风吹影响的，注意保暖为好，</p><h2>5. 空调病腰酸背痛怎么办</h2><p>可能是吹空调吹多了导致受凉，也有可能是受风受凉引起的。如果是肾虚往往是双侧腰同发腰痛，仔细观察一下症状，如果腰痛比较严重有可能是肾结石导致的，建议去正规医院看一下泌尿科，做一个系统彩超，以帮助确诊，平时多吃黑芝麻黑豆可以滋补肾脏改善腰酸的症状。</p><h2>6. 空调腰特别痛</h2><p>这种情况由于长时间吹空调引起的受寒着凉。平时不要吹空调，时间太长，最好把温度调的时间高一点。中医认为长时间吹空调容易引起气滞血瘀，所以会引起腰背疼痛。这种情况可以注意保暖，不要着凉，适当进行局部按摩，配合中医针灸治疗或者理疗治疗。</p>