开空调的时候我们很容易觉得干燥，开空调太干燥怎么办？

开空调的时候我们很容易觉得干燥，开空调太干燥怎么办？

开空调太干燥怎么办？

1、一般来说，空调房如果门窗紧闭，空气会比较干燥。由于室内空气中的水分都是通过空调排水管排出的，所以这也是你在室外行走时会看到或听到空调室外机一直滴水的原因。如果你一直呆在空调房里，皮肤和嘴唇会变得干燥，所以记得喝适量的水，身体在空调下会流失太多水分。有人认为在太阳下出汗就是失水。其实在空调房里，人也在隐性地蒸发水分。有时候人在空调房里会感觉口干舌燥，口鼻干燥，皮肤干燥。其实，此时人体严重缺水，以补充身体流失的水分。还有，尽量不要关门窗，留个缝隙让空气流通，这样空气就不会太干燥了。也可以放一盆水，或者用加湿器增加室内湿度。

2、可以使用加湿器，加湿器上的吸附式滤网在吸收干燥空气时，可以过滤掉毛发/宠物毛发、灰尘等大颗粒。第二，先进的冷蒸发技术，可以吸收水中所有的细菌、病毒、水垢，保证只使用纯净水加湿干燥的空气。再次，健康空气从加湿器中匀速吹出，为您的家提供舒适纯净的湿润空气。提供至少11小时的舒适加湿空气。而且水箱注水方面也很贴心。你可以把水箱的顶盖拿掉，用杯子装满，或者把水箱拿出来，从家里最近的水龙头接水。操作简单方便。可以全年高效抵御干燥空气，不会向空气中释放细菌和白色粉尘。而且用后地板不会被水雾打湿，还挺甜的。

空调小妙招

1、很多整体呆在空调房的人都知道，在空调房呆久了，脸会变得很干。这是因为空调在不断地吸收室内的湿气，从而达到降温的效果。但是，干燥的空气会带走人体水分。当空气湿度低于40%时，鼻和肺的呼吸道粘膜上的纤毛运动会减慢，灰尘、细菌等。会容易附着在黏膜上，刺激喉咙引起咳嗽，还会容易发生呼吸道的其他疾病。所以一定要给空调房‘补水’。这时候我们可以在空调房里放一盆水，然后往水里滴几滴柠檬汁。这样既能让空调房保持湿润，又有助于预防感冒，一举两得。或者我们可以使用杀菌加湿器，有效减少通过空调管进入室内空气的有害物质，改善室内空气质量。

2、得空调病的另一个原因是空调长期不清洗，导致空调滤网上附着的细菌过多。吹来的风也会携带这些细菌，然后通过呼吸进入人的体内，威胁身体健康。这就需要我们定期清洗空调。家用空调每年重新使用前必须清洗，每月清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后，应打开门窗半小时左右，这样可以很好地消除空调内积聚的细菌。

3、长开窗透气，还有很多家庭认为反正每天都要开空调，所以连续几周不开窗通风，容易导致空调病。室内空气流通不畅，会增加空气中二氧化碳等有毒气体的浓度，严重影响人体健康。我们最好每天开窗通风，尤其是早上刚上班的时候，可以有效降低室内各种有害物质的浓度。除此之外，开窗通风还可以向室内注入新鲜空气，使室内保持一定量的新鲜空气。如果天天开空调，还可以买一些空气净化器，净化室内空气，预防空调病。

可以在家里边放一个空气加湿器，也可以放一些绿植，可以在家里边放一盆，开空调的时间不要太长都是可以缓解开空调干燥的情况。

开空调后会使空气中的水份缺失，水份的缺少既不有利于皮肤，对身体健康也不好。

所以，为了增加室内的水份，在开空调的房间放一盆水可以防止皮肤干燥和保持环境湿度。

可以使用小脸盆,盛一点水放在房间里,这样子能够保证房间保持一定的湿度。

冬天吹空调太干燥有什么办法？

1、冬天开空调之所以会感觉干燥是因为空气中的水分冷凝蒸发，最直接的办法就是在室内放置一台加湿器，加湿器能够直接给室内空气增加湿度。需要提醒的是使用加湿器不是对所有人都适，这存在一个适应问题。

2、在室内放置一盆水：冬天开空调如果觉得干燥，可以在空调房中放盆水。

3、多喝水：冬天开空调感觉干燥，也说明身体处于缺水的状态，需要补充水分。

4、涂抹护肤乳：在冬天时，长期待在开暖空调的房间中,如果没有做好护肤措施。

扩展资料：

注意事项：

由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。

定期清洗空调：空调过滤网是藏污纳垢的地方，房间也是一个相对密闭的空间。随着温度的升高，细菌繁殖也快，容易跟着空调运行从而产生二次污染，让人容易患上呼吸道疾病，也可以归类为冬季空调病。

参考资料来源：人民网-空调“吹出”眼干涩，怎么办？

参考资料来源：人民网-冬季防疫不放松!科学使用空调取暖五要点

方法一：放置干湿器

冬天开空调之所以会感觉干燥，是因为空气中的水分冷凝蒸发了，最直接的办法就是在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。 

方法二：在室内放置一盆水

冬天开空调如果觉得干燥，可以在空调房中放盆水，或者用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。 也可以在室内养一些富贵竹、秋海棠之类的绿色水生植物，或者养金鱼，慢慢蒸发出水分可以缓解空气的干燥。

方法三：多喝水

冬天开空调感觉干燥了，也说明身体处于缺水的状态，需要补充水分，而最简单方便的补水方式便是喝水，冬季喝水时宜少量多次。

方法四：涂抹护肤乳

在冬天时，长期待在开暖空调的房间中，如果没有做好护肤措施，就很容易出现皮肤干燥的情况，因此每天应该在身体以及脸上、手上都涂抹护肤乳，避免皮肤中的水分流失。

特别是唇部，在干燥的时候很容易开裂，要记得涂抹润唇膏。 也可以在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜等

方法五：喷保湿喷雾

在冬天开空调觉得干燥时，可以喷一些含有透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾进行保湿。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。

冬天吹空调太干燥缓解方法：

1、加湿器加湿

这是一种比较普遍的加湿方法，随着加湿器的不断改进，其功能也越来越人性化，不但可以调控加湿程度、预定加湿时间，缺水时还能报警。

2、在室内放置一盆水或大开口鱼缸

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状，同时要注意勤换水，一般1-2天换一次。

或在室内摆放一个开口较大的鱼缸，鱼缸里可以放一些水草，这样不仅可以增加室内湿度，还能增加观赏性。家里使用暖气的可以将水盆放在暖气片的底部，以增加室内湿度，缓解早晨起床后的口干舌燥。

3、植物加湿

在室内摆放一些无毒害的植物，尤其是水培植物，不仅可以给空气加湿，还能给室内增添绿意，增加些许生活情趣。需要注意的是，不能在室内摆放过多的花卉、盆栽，植物白天会进行光合作用释放氧气，晚上呼吸作用旺盛，会释放二氧化碳使得室内氧气含量下降。

扩展资料：

冬天吹空调小贴士：

1、长时间处于空调房内，要注意饮水，每天喝3-4杯水既保证自身的水分又能缓解疲劳，如果嫌弃喝白开水没味可以加点蜂蜜还能润肺。

2、女生长久置于空调屋内，可以使用喷雾补水，常备喷雾等保湿、补水类产品在家中，最好一两个小时就使用一次让肌肤在干燥的环境中依然保持水润。

3、注意开窗通风，保持空气流通。

参考资料来源：中国网-空调屋内太干燥了怎么办？冬季空调屋内补水小妙招