菠菜能放冰箱吗(焯好的菠菜能放冰箱吗)

<h2>1. 焯好的菠菜能放冰箱吗</h2><p>一般来说，冰箱存放蔬菜最好不超过3天比如菠菜煮熟一般是六分钟左右的时间，而煮熟之后的青菜一般不能放置太长的时间，最好是放置在冰箱中可以保存比较长时间的。剩菜最好是尽快食用，因为剩菜放置越久会导致它的营养物质流失，这时候我们在食用就没有营养价值了。</p><h2>2. 焯完的菠菜放冰箱里还能吃吗</h2><p>能。菠菜焯水以后吃不完，可以用食品袋包好，放在冰箱冷藏保存，但保存时间不宜过久。菠菜焯水后，也可以挤干水分，放在冰箱冷冻保存，保存的时间会更久一些。菠菜别名波丝菜、红根菜、飞龙菜等，原产伊朗，现在在中国普遍种植。菠菜的烹饪方式多样，可以凉拌、煮汤等。</p><h2>3. 焯完的菠菜隔夜对身体有害吗</h2><p>蔬菜用开水焯后放冰箱里会产生亚硝酸盐吗？　　蔬菜是每天都必不可少的，菜做多了，一顿吃不完就留着下顿吃。蔬菜中的硝酸盐在某些细菌的作用下会被还愿成亚硝酸盐，会悄悄地危害人们的健康。 　　1．各种蔬菜加热后在放置的过程中，都不同程度地含有亚硝酸盐，而且放置时间越长，亚硝酸盐的含量就越高。但在低温下存放比在室温下存放，亚硝酸盐的含量要少得多。 　　2．冬储的大白菜和土豆焖煮后未经放置就含有亚硝酸盐，常温隔夜存放一天后，含量更高，远远超过其它蔬菜。 　　3．常温下，存放到第二天产生亚硝酸盐较多的有菠菜、菜花、豆角、甘蓝、青椒，菠菜中的亚硝酸盐远远超过其它蔬菜。产生亚硝酸盐较少的有西红柿、莴笋、韭菜、西葫芦、茄子、蒜台、胡萝卜、芹菜。</p><h2>4. 焯好的菠菜能放冰箱吗能放多久</h2><p>能吃。焯过水的青菜吃不了可以放在冰箱里冷冻起来，半年时间之内，随时拿出来都可以吃。值得注意的是，焯水之前，把菜洗干净，然后烧水，同时在水里加加些盐，加些食用油 ，水开了，放入青菜焯水十秒钟捞出，再放到凉水里。这样炒出来的青菜更加翠绿，过凉以后的青菜用手挤干水分，用保鲜袋密封。放置冰箱冷冻。</p><h2>5. 焯好的菠菜能冷冻吗</h2><p>青菜一般还是建议吃新鲜的，不建议焯水以后冷冻保存，首先焯水的时候就导致劳累水溶性维生素的大量损失，其次，冷冻的时间久了营养成分也是会丧失很多的，冷冻也会破坏掉植物细胞，最好是一次少买，每天都吃新鲜的。</p>