夏季开空调 该注意什么了

一、夏季开空调 该注意什么了

1、夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，应在进屋后10分钟后再开空调，同时空调风往上吹。此外，应每隔1小时开会儿窗，以保护呼吸道。夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃-4℃左右，人体会觉得有些凉。

2、另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。

3、有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。

4、开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。

5、此外，开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短。

二、吹空调要注意哪些问题？

1、绝对避免空调直接吹人。因为空调不是电扇，出风很凉，吹久会得空调病，健康第一。建议调节风向。

2、不要在空调屋呆很久。尤其是办公室，人越多空调越不好。空调开启时我们会关窗户和门，这样空调不流通，空气污染严重，也就是缺氧，建议时常透一下气。有时候当你长时间吹着空调会觉得头有些闷或晕，你到外面时，虽然有点热，但你会觉得脑子很清醒。

3、温度不要调地更低。国家标准为26度，温度过低时，在你进入一个温度高的环境时皮肤会受不了，也就是热伤风，容易感冒。

三、开空调应注意什么

空调器不使用时应关断电拔掉电源插头。 空调使用应注意预防空调病。使用空调需经常开窗换气，开机1－3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜

四、开空调有什么注意事项米?`

使用空调要点

1.首先应具备合适的用电容量和可靠的专线连接，并具可靠的接地线。

2.注意细心调节窒温：制冷时室温定27-28度，可省电10%以上，是人体最适宜温度的。

3．定期清扫过滤网：灰尘会堵塞滤清器网眼，降低冷暖气效果，应半月左右清扫一次。

4．尽量少开门窗，使用厚质、透光的小窗帘可以减少房内外热量交换，利于省电。

5．勿挡住室外机的出风口，否则也会降低冷暖气效果，浪费电力。

6．选择适宜出风角度，冷空气比空气重，易下沉，暖空气则相反。所以制冷时出风口向上，制热时出风口向下，调温效率大大提高。

7．控制好开机和使用中的状态设定，开机时，设置高风，以最快达到控制目的；当温度适宜，改中、低风，减少能耗，降低噪音。

8．连接管不宜过长，室外机置于易散热处，室内、外连接管尽可能不超过推荐长度，可增强制冷/热效果。

五、请问使用空调的注意事项

1、外机不怕淋雨，有防雨设计，不过做个遮雨蓬有利于外壳金属防锈。是否安装防盗网之类根据住宅治安环境需要，不影响空调正常使用。

2、不宜频繁开关，因为启动涌浪电流较大，对零部件不利，也耗电。不过空调的控制系统具有短时间内重开机保护，例如5分钟延迟等。

3、正确合理使用空调最主要的是合理设定控制温度，一般控制室温夏天在26度，冬天在24度，即有人体舒适效果，又节约能源和费用。其次注意日常维护，长期不用要拔下电源插头，空气过滤网要经常清洗，有异常声音、明显不制冷制暖要及时报修。