养乐多冷藏好还是常温？

一、养乐多冷藏好还是常温？

养乐多冷藏好。

1、养乐多活性酸菌的存活温度为2℃-10℃，因此最适合存放在冰箱的冰柜中，但只能存放一个月。

2、如果室内温度在2度以上10度以下，可以常温保存，但最多可以保存一周。

3、如果养乐多在10度以上的常温下存放，会导致活性酸菌发酵，导致口感更酸，口感更差。

4、如果温度在10度以上，营养就会流失，对身体不好，所以如果你储存养乐多，最好放在冰箱里。

二、养乐多一定要冷藏储存吗？

有条件的话是建议存放在冰箱内冷藏，保存温度为2°C～10°C。如果是在是没有办法冷藏放在冰箱，那么就最好是把养乐多放在阴凉及阴暗处保存。没冰箱，那就采用少量多次购买方法，尽早饮用。

每瓶养乐多（100毫升）含有100亿个活性乳酸菌，且养乐多采用的菌种本身具有超强的活性，可以抵抗胃酸和胆汁的阻碍活着进入肠道，有效帮助调节肠内菌群，抑制有害菌的生长。

但是保持乳酸菌活性的重要条件就是低温环境，如果冷藏条件没有达到要求，会降低乳酸菌的活性，可能造成乳酸菌数量减少等问题，这样就无法发挥原有的功效了。

说明：

一般情况下，最好是放在冰箱。因为乳酸菌的培养温度为37℃左右。保存温度接近此温度，容易导致乳酸菌过度发酵，口味变酸。

注意：

避免在温度太高或直射光下保存，这样会引起养乐多菌过度发酵，令口味变酸。

扩展资料：

酸奶营养分析

1、酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。

2、酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。

3、据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。

4、制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加。

5、在妇女怀孕期间，酸奶除提供必要的能量外，还提供维生素、叶酸和磷酸；在妇女更年期时，还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症；在老年时期，每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。

6、酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。

参考资料来源：

人民网——酸奶该如何保存？9类人群需要多喝酸奶

三、为什么养乐多冷藏会膨胀？

养乐多在冰箱冻几小时后会膨胀，是由于其中的水分结冰后膨胀导致的。这是一种正常现象。

夏天养乐多常温下会变坏吗

5天极限了，再后面就不安全了，若常温保存，避光，用冷水浸泡降温，仍可保持一定量的活菌。 避免阳光直射几天。 养乐多必须在低温下储存，在常温下恐怕不行，还是少买比较好。里面还有很多乳酸菌，如果这些乳酸菌保持在室温下，它们可能会发酵。

养乐多不放冰箱第二天能喝吗

可以。

养乐多在常温下的保质期比较短，因为养乐多里面的活性乳酸菌会在常温下自然发酵，经过长时间的发酵，数量会迅速减少，最终全部死亡。 因此，养乐多在室温下最多只能存放五天，不要长时间存放。

不建议饮用在室温下存放超过五天的养乐多。养乐多中的活性乳酸菌发酵后可能会产生一些不良物质，由于活性乳酸菌死亡，其促进肠道消化的功能就会消失，饮用绝对是有害无益。

养乐多一定要冷藏储存吗

是的，它需要冷藏。

1、养乐多活性酸菌的存活温度为2℃-10℃，因此最适合存放在冰箱的冰柜中，但只能存放一个月。

2、如果室内温度在2度以上10度以下，可以常温保存，但最多可以保存一周。

3、如果养乐多在10度以上的常温下存放，会导致活性酸菌发酵，导致口感更酸，口感更差。

4、如果温度在10度以上，营养就会流失，对身体不好，所以如果你储存养乐多，最好放在冰箱里。

四、养乐多放冰箱冷藏结冰了还能喝吗？

能。

但常温保存的养乐多须在20天以内喝完。乳业专家王丁棉告诉北京商报记者，养乐多、味全等产品的最大特点是富含活性菌群，这些活性菌群正是此类产品促进肠道功能的关键所在，而活性菌群只会在低温下存活，如果长时间在常温状态下存放，活菌会大量死亡。以国家标准所规定的1×106CFU/ml的活菌数量为例，常温条件下保存的第3天，活菌数量会消灭至1×105CFU/ml，每隔3-4天活菌数量会下降一个数量级，以此推算在超过20天时活菌几乎全部死亡，而产品还未到30天的保质期。所以，养乐多产品最好在2-10℃冷藏保存才可以发挥其本身的作用，而常温保存的养乐多须在20天以内喝。

五、如何确保养乐多是冷藏的？

你购买的时候要从冷藏的展示柜里拿，而且摸着冰冰凉凉的

六、养乐多常温后再冷藏还有效果吗？

能。但常温保存的养乐多须在20天以内喝完。乳业专家王丁棉告诉北京商报记者，养乐多、味全等产品的最大特点是富含活性菌群，这些活性菌群正是此类产品促进肠道功能的关键所在，而活性菌群只会在低温下存活，如果长时间在常温状态下存放，活菌会大量死亡。

以国家标准所规定的1×106CFU/ml的活菌数量为例，常温条件下保存的第3天，活菌数量会消灭至1×105CFU/ml，每隔3-4天活菌数量会下降一个数量级，以此推算在超过20天时活菌几乎全部死亡，而产品还未到30天的保质期。

所以，养乐多产品最好在2-10℃冷藏保存才可以发挥其本身的作用，而常温保存的养乐多须在20天以内喝。

七、为什么养乐多冷藏了以后会膨胀？

答案是这种情况属于正常现象，因为养乐多自然状态下应该是属于液态的乳酸菌饮品。冰冻以后体积会造成膨胀也就是说超出他原来液体状态的体积，所以说这种膨胀并没有改变，其分子结构应该还是健康。希望我的回答可以帮助你解决问题

八、养乐多要冷藏的，那冬天怎么喝好？

能。

但常温保存的养乐多须在20天以内喝完。乳业专家王丁棉告诉北京商报记者，养乐多、味全等产品的最大特点是富含活性菌群，这些活性菌群正是此类产品促进肠道功能的关键所在，而活性菌群只会在低温下存活，如果长时间在常温状态下存放，活菌会大量死亡。以国家标准所规定的1×106CFU/ml的活菌数量为例，常温条件下保存的第3天，活菌数量会消灭至1×105CFU/ml，每隔3-4天活菌数量会下降一个数量级，以此推算在超过20天时活菌几乎全部死亡，而产品还未到30天的保质期。所以，养乐多产品最好在2-10℃冷藏保存才可以发挥其本身的作用，而常温保存的养乐多须在20天以内喝。

九、做蛋糕可以用养乐多吗？

做蛋糕可以用养乐多来代替水不过这个成本有些高，自己喜欢怎么来

十、养乐多健康吗？

健康的

养乐多中含有大量益生菌，能够有效地调节肠道菌群平衡，增强身体免疫力，并有助于减轻消化系统问题、预防口臭等问题的发生。养乐多还含有维生素B和D等营养成分，可以对人体健康起到积极的促进作用。